مربای انار

کالری در هر قاشق مرباخوری:19
کالری در هر قاشق غذاخوری:30
مواد لازم:
2 لیوان کامل انار دون شده
1. 5 لیوان شکر
1. 5 لیوان آب
1 ق چ جوهر لیمو
تهیه
انار دون شده ، شکر و آب را داخل قابلمه ریخته ، مخلوط کرده و می گذاریم تا روی حرارت متوسط جوش آید.
وقتی جوش آمد ، خوب مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه باحرارت کم می پزیم.
1 ق چ جوهر لیمو را اضافه کرده و مخلوط کنید. همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری آب لیمو را به آن اضافه کنید. سپس 10 دقیقه دیگر جوشانده و حرارت را خاموش کنید.
اگر می خواهید بلافاصله پس از خنک شدن ، آن را بخورید ، به یک شیشه منتقل می شود. اگر قصد دارید آن را برای تابستان نگه دارید ، می توانید آن را در یک شیشه قرار دهید و در حالی که گرم است برعکس روی کابینت قرار دهید تا کنسرو بشه
+ نوشته شده در سه شنبه چهاردهم آبان ۱۳۹۸ ساعت 18:51 توسط bennaz
|
همیشه دنبال یک منبع بودم که دستور غذا و شیرینی های سالم رو همراه با کالریشون نوشته باشه اما تابحال همچین منبعی وجود نداشته پس با خودم فکر کردم چرا من اینکارو نکنم تمام مطالب این سایت توسط اینجانب نوشته شده و بدون هیچ چشم داشتی بصورت رایگان در اختیار عموم قرار می گیرد پس از شما خواهش می کنم بدون ذکر منبع مطالب را کپی نکنید.در غیر اینصورت از طریق مراجع قانونی پیگیری خواهم کرد.